by Gundula Welti
24 Avr 2021
Qui a piqué mon fromage ?
Ce livre de développement personnel nous parle de rats dans un labyrinthe qui doivent retrouver un fromage. Ils apprennent le chemin le plus court pour le trouver et ils y arrivent le plus en plus vite.
Or, un jour leur fromage n’est plus à l’endroit habituel. Certains rats continuent à faire le même chemin en espérant que leur fromage sera de retour.
D’autres rats comprennent vite qu’il n’y a plus rien à manger ici et commencent à chercher ailleurs.
Notre fromage a clairement bougé depuis l’année dernière. Et nos réactions sont celles de nos confrères les rats.
La nourriture servie dans les restaurants ne passe pas par internet. Alors les restaurateurs prennent un autre chemin : le click & collect.
Je ne peux pas faire mes formations en présentiel. Mes clients ont envie d’avancer quand même : je fais du coaching à distance.
Ce n’est donc pas le labyrinthe qui est en cause mais le chemin que nous empruntons, ou mieux, que nous créons !
Envie de changer de chemin ?
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by Gundula Welti
17 Avr 2021
Pardonner
Pardonner, du latin perdonare, signifie “tenir complètement quitte”.
En pardonnant, nous effaçons la dette de celui qui nous a offensé.
Ce faisant, nous nous libérons de l’obligation d’obtenir réparation et nous changeons radicalement notre propre existence.
Pardonner n’est pas un acte charitable pour l’autre, c’est une grande faveur que nous faisons à nous-même.
Nous coupons le lien qui nous lie à l’offenseur et nous entrave.
En le déclarant libre de sa “dette envers nous”, nous nous libérons nous-même.
Quel pardon pourriez-vous donner qui ouvrirait la porte de votre prison ?
Envie de vous libérer en pardonnant pour vivre léger ?
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by Gundula Welti
10 Avr 2021
Laisser mûrir
Le XXIème siècle ne semble pas être celui de la patience. Nous tirons sur le gazon pour qu’il pousse plus vite au lieu de laisser la nature faire son œuvre.
Pressés de voir le résultat, nous oublions de profiter du chemin riche d’enseignements. Nous nous contentons de résultats obtenus en force, souvent bons mais rarement excellents.
Michel-Ange ne regardait pas sa montre pour livrer ses chefs-d’œuvre à temps.
Rester en silence devant l’écran jusqu’à ce qu’émerge une idée qui nous enchante ?
Chercher l’adverbe qui précise en finesse notre propos ?
Et si nous levions le pied pour savourer le processus ?
Envie de faire l’éloge de la lenteur ?
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by Gundula Welti
02 Avr 2021
Couper le cordon
A peine avons-nous vu la lumière du monde, il faut déjà couper le cordon qui nous relie à l’ancien. Aucun retour en arrière possible. Nous pouvons regarder le ventre de notre mère avec nostalgie, mais y retourner est impossible.
Le passage d’un état à un autre nous poursuit toute notre vie et les cordons se coupent.
Pour des raisons de sensiblerie et de nostalgie, l’humain essaie de garder l’ancien tout en incarnant déjà le nouveau. C’est comme si l’oiseau se trimballait avec sa coquille d’œuf ou le serpent avec sa vieille peau.
Les choses à moitié terminées ont forcément une conséquence. Nos mains, cœurs, têtes sont occupés avec l’ancien et ne peuvent se consacrer à 100% au nouveau.
Marie Kondo, reine du rangement, prône ce laisser partir. Remercier l’ancien avant de l’écarter et faire toute la place nécessaire pour ce qui EST.
Envie de donner toute sa place à votre présent et votre futur ?
Couper le cordon était vital à notre naissance. Ça continue à l’être.
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by Gundula Welti
26 Mar 2021
Les « Big Five »
Lors d’un safari en Afrique, le chasseur de photos doit avoir vu ce qu’on appelle les BIG FIVE : le lion, le léopard, le rhinocéros, le buffle et l’éléphant.
Une fois ces clichés en poche, il peut rentrer avec son graal.
John Strelecky utilise cette analogie dans son livre « The Big FIVE for life » : quelles sont les cinq choses que vous voulez avoir accomplies avant de quitter ce monde ?
Il ne s’agit pas ici de ce qu’on appelle communément la « bucket list », soit toutes les choses à FAIRE avant de mourir, mais plutôt nos réalisations.
Des accomplissements comme avoir élevé nos enfants en adultes responsables. Avoir apporté de l’humour dans notre environnement. Avoir contribué à une cause. Ou simplement avoir fait le tour du monde.
Tellement occupés à répondre aux stimuli quotidiens, nous sommes souvent en mode réaction à ce que la vie nous propose.
Envie de renverser la tendance et de réfléchir à vos « BIG FIVE for life » ?
(Pour écouter cette bulle sur YouTube, c’est par ici)