by Gundula Welti
20 Sep 2015
T’es canon
Cet été, j’ai retrouvé un vieil ami que je n’avais pas vu depuis 20 ans. La première chose qu’il me dit après une grosse étreinte est « Wow, t’es canon ! » – Je pense que c’est très exagéré et je traduis par « t’es pas mal pour une femme de presque 50 ans ».
Mais même si le compliment était exagéré, je ne pouvais pas m’empêcher de me tenir un peu plus droite et de me sentir un peu plus jeune. Je me sentais mieux.
Même si nous ne sommes pas totalement d’accord avec ce qu’on nous dit, cela produit un effet sur nous. Si votre mari vous dit au petit matin: « Oh là là, t’as l’air fatiguée” – devinez à quoi va ressembler votre journée?
Est-ce que vous vous rendez compte de l’influence que vous avez sur les personnes autour de vous ? Vous avez le pouvoir de teinter leur journée en positif ou en négatif.
Alors, comment allez-vous utiliser ce pouvoir aujourd’hui – et pour le reste de votre vie ?
by Gundula Welti
12 Sep 2015
Singapour
D’un côté, un gratte-ciel ultra-moderne. De l’autre un amas de bicoques multicolores. 57 étages en face de 2. Une vision futuriste à droite et à gauche une échoppe sortant tout droit d’un conte des 1001 nuits.
Singapour est la ville la plus étonnante que j’ai eu le plaisir de visiter.
Mais ce qui est le plus impressionnant, c’est qu’on passe de Chinatown à Little India en traversant Arab Street. Au sein même de ces rues, les trois cultures sont mélangées. Le temple hindou jouxte une mosquée et au détour d’une rue une église attend les croyants.
Singapour, sur ses quelques km2, représente à elle-seule, la paix dans le monde. Tous les ethnies y sont les bienvenues et il y a de la place pour tous.
Les cultures se mélangent, se fréquentent et cohabitent sans heurts.
S’ils peuvent le faire, ne le pourrions-nous pas ? Pourquoi ne pas reproduire leur recette dans nos pays, nos villes et nos ruelles ?
Pour chacun de nos problèmes, il y a une solution quelque part. Pourquoi s’entêter à réinventer la roue ? Il suffit de dénicher qui l’a trouvée et l’adapter à soi.
by Gundula Welti
05 Sep 2015
La vague
Un film m’accompagne depuis de nombreuses années. Un garçon de 12 ans reçoit un sujet de devoir pour le moins inhabituel : trouver une solution pour rendre le monde meilleur et la mettre en pratique.
Il prend très au sérieux ce devoir et suggère d’aider de façon désintéressée trois personnes qui deviendront ses obligées. Chacune d’entre elles devra passer le relais à trois inconnus qui en feront de même à leur tour.
Il ne peut pas changer le monde mais il peut créer une vague qui se perpétuera. Son titre en anglais signifie librement « avancez le paiement » (Pay it forward).
J’aime l’idée que ce que nous émettons deviendra une succession de vaguelettes autour de nous, que nous le voulions ou pas.
Exemple : je rentre fatiguée du travail, rouspète avec mon enfant à cause d’une chambre mal rangée qui de son côté se bagarre avec son frère qui lui, envoie un ami sur les roses. Ce dernier ne comprend pas ce qui lui arrive et dans sa peine répond à sa mère. Sa mère s’en prend à son père…..
A chacun de faire attention à ce qu’il met en mouvement. Et vous ? Quel genre de vagues avez-vous envie de mettre en mouvement dès cette rentrée ?
by Gundula Welti
28 Juin 2015
Frein à main
Il en va des préférences automobiles comme de la vie.
Il y a ceux qui aiment être en prise directe avec la machine en agissant sur les 3 pédales: le frein, l’accélérateur et l’embrayage.
Et puis, il y a ceux qui délèguent le plus gros à une boîte auto et se concentrent sur la route en minimisant le travail des pieds sur les pédales.
Mais quelle que soit le mode de transmission, toutes les voitures ont un frein à main. On le serre et la voiture ne bouge plus.
Pour nous, c’est pareil. Nous serrons notre frein à main de temps à autres et rien ne bouge plus. C’est ce que nous faisons quand nous prenons des vacances. La mécanique au repos.
Quelques jours ou semaines plus tard, nous desserrons le frein à nouveau et repartons au volant de notre bolide (ou notre 2CV).
Sur ce, je vais serrer mon frein à main pour cet été et je vous retrouve à la rentrée.
Je vous souhaite de faire de même pour profiter pleinement des semaines estivales où que vous soyez.
by Gundula Welti
20 Juin 2015
Mary Poppins
Enduire les meubles de jardin avec de l’huile de teak est à peu près la dernière chose que j’ai envie de faire quand les beaux jours arrivent. Pourtant c’est à faire dès le début de l’été.
Résignée – et armée de mon pinceau et de mon bocal d’huile – je m’attaque à la première chaise – sur huit ! Au bout de quelques lattes, je me rends compte que mon dos exposé au soleil allait gentiment bronzer. Et la conversation avec ma belle-mère allait bon train. Avant que je m’en rende compte mes meubles luisaient sous le soleil !
Pendant ce temps mon subconscient m’avait invité à chantonner la chanson : « Un morceau de sucre » de Mary Poppins. Celle qui suggère que dans chaque travail, il y a une part de plaisir. Vous trouvez le plaisir et en un clin d’œil, le travail est un jeu !
O.K. c’est un film Disney. Mais pour ma part, bronzer et tenir compagnie à ma belle-mère était suffisant pour me faire oublier que je n’aimais pas la tâche à faire.
N’est-il pas à notre portée à tous de prendre quelques secondes pour trouver un élément de plaisir pour rendre la tâche agréable ? Regarder une série en repassant. Ecouter un audio-book en conduisant, etc.
Alors ? Quel élément de plaisir pouvez-vous trouver dans vos tâches ?