by Gundula Welti
20 Déc 2019
Quelle est votre intention ?
Les athlètes connaissent bien le principe : ils se voient déjà sur le podium avant même de chausser leurs baskets. Ils se voient bien au-dessus de la barre, avant même de prendre leur élan.
Et si nous utilisions cette même visualisation pour organiser notre journée, au lieu de la laisser nous organiser ?
Si vous démarrez votre journée par la lecture de vos mails, Facebook et WhatsApp, vous laissez toutes ces choses influencer votre journée.
Imaginez faire comme les athlètes : vous vous levez et visualisez à quoi ressemblera votre journée. Qu’allez-vous faire et réussir ? Si vous en aviez une image très claire, pensez-vous que vous gaspilleriez votre temps à vérifier Facebook, distribuer des smileys et regarder des chatons?
Alors ? Envie de donner une intention à votre journée ?
Envie de donner une intention à l’année 2020 ? Au plaisir de vous retrouver en janvier !
by Gundula Welti
13 Déc 2019
Tu veux de l’aide ?
Il y a deux sortes de personnes qui me demandent conseil.
Celles qui veulent mon opinion et un éclairage différent sur leur problématique.
Et les autres qui veulent que je confirme et approuve la décision qu’elles ont déjà prise !
Sachant cela, je confronte volontiers mes interlocuteurs : “tu veux mon opinion ou mon approbation” ?
J’en ai surpris plus d’un avec cette question – moi y incluse 🙂 – car je sais très bien fuir une décision en la déléguant habilement à mon interlocuteur innocent !
Et vous ? Demandez-vous conseil ou approbation ?
by Gundula Welti
05 Déc 2019
Une participante difficile
J’ai animé l’an dernier, un séminaire avec une participante particulièrement difficile à gérer. Rien de ce que je disais ne lui convenait. Elle secouait systématiquement la tête ostentatoirement pour manifester son désaccord. Compliqué à gérer pour moi et difficile à supporter pour les autres.
Je fus donc très surprise de voir son nom sur la liste des participants à un autre séminaire le mois dernier. Pour éviter les mêmes désagréments, j’ai préparé des stratagèmes pour la cadrer et j’ai même inséré dans mon programme, un élément de coaching.
Nouvelle surprise, elle n’est pas venue. Ma formation s’est parfaitement déroulée et l’élément de coaching a été tellement apprécié par les participants et leur management, que ce dernier m’a demandé d’accompagner leur comité de direction !
Je dois cette victoire à ma participante difficile. Sans elle, je ne me serais pas dépassée. Sur le moment, je n’en étais pas consciente. Maintenant, je lui suis très reconnaissante.
Et vous ? Quelles sont les personnes qui vous ont, malgré elles, fait grandir ?
by Gundula Welti
30 Nov 2019
Tu m’as vue ?
Interpellée par un jeune grimpeur par rapport à sa façon d’assurer son époux, Dominique répond en rigolant : « Tu m’as vue ? Je suis une ancienne, moi ! Je grimpais avec du matériel que tu n’as même pas connu ! »
Elle nous fait rire, avec son histoire et sa moue se moquant de son âge.
Combien de fois je m’observe faire des choses « à l’ancienne » : une recette au thermomix ? – suis aussi rapide avec une casserole et un fouet ! Le temps de mettre le fil dans la machine à coudre, j’ai déjà fait l’ourlet à la main !
La nouvelle méthode peut paraître plus rapide, mais l’ancienne est souvent plus simple et tout aussi efficace.
Et vous ? Que savez-vous faire très simplement à l’ancienne ?
by Gundula Welti
22 Nov 2019
Votre véhicule
Une avocate spécialisée en droit routier m’a épatée avec une comparaison originale. Elle fait le parallèle entre ce qui arrive à votre véhicule et ce qui vous arrive à vous. Elle voit dans les accidents, égratignures, et autres malheurs, des signes de vie. Des signes de ce qui se passe dans la vie de ses clients.
Un choc arrière, le passé qui vous rattrape ? Vous avez foncé sur un poteau, quel obstacle n’avez-vous pas envie de voir ? Un feu rouge grillé, faites-vous attention aux signes ?
Un peu ésotérique pour une avocate ? A chaque fois qu’elle ose en parler à ses clients, elle enfonce des portes ouvertes !
Et vous ? Que dit votre façon de conduire de votre façon de vivre ?