Le mantra

Les mantras, prières et autres répétitions ont tous le même but : creuser le chemin pour une croyance. Les sportifs le savent et les anxieux aussi : les « Je ne vais jamais y arriver – je ne vais jamais y arriver – je ne vais jamais y arriver » ont un résultat aussi néfaste que les « Je monterai sur le podium – je monterai sur le podium – je monterai sur le podium» ont un résultat bénéfique.

Simon T. Bailey l’explique judicieusement en ces termes :

Vos mots créent le futur. 

Vos mots sont  le marteau qui enfonce un clou.

Vos mots sont  la clé qui ouvre une porte. 

Vos mots sont le GPS de votre destin. 

Vos mots sont  la dynamite qui fait sauter votre peur de demain.

Quel mantra avez-vous envie de répéter dans votre tête afin d’enfoncer le clou en 2018 ?