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Le ballon de baudruche

Le coach d’un team building d’une équipe de 50 personnes demande à chacun d’écrire son nom sur un ballon de baudruche et de le laisser s’envoler vers le plafond.

À la fin de la journée, elle demande à ce que chacun retrouve son ballon le plus vite possible. S’ensuit une foire d’empoigne, chacun tirant tous azimuts sur les ficelles des ballons à sa portée.

La frustration se lit sur les visages et l’opération est loin d’être couronnée de succès.

La formatrice change alors de consigne : chacun doit attraper le ballon le plus proche et le remettre à son propriétaire. En l’espace de quelques secondes, tous les participants ont retrouvé leur ballon.

La coach suggère de voir dans cet exercice les forces de l’énergie positive : je ne cherche pas individuellement mon ballon, mais j’agis comme membre d’une équipe.

En aidant quelqu’un, je fais de la place pour qu’un autre puisse m’aider à son tour. Tout cela accompagné d’un double effet positif : je me réjouis de faire plaisir à une personne en lui remettant son ballon et puis je me réjouis une deuxième fois en recevant le mien.

Et vous ? Comment avez-vous envie de mettre en mouvement votre énergie positive en 2019 ?