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Oui ou non ?

Voici un exercice proposé lors d’une conférence :

Mettez dans un tableau 7 questions auxquelles vous répondrez chaque jour. Pour plus d’effet, demandez à quelqu’un de vous appeler chaque jour pour vous poser ces 7 questions.

Voici les 7 questions. Vous pouvez les adapter selon vos désirs :

Est-ce que j’ai fait de mon mieux pour :

  • établir des objectifs clairs
  • les atteindre
  • être heureux
  • trouver un sens
  • être un ami
  • construire des relations positives
  • être engagé complètement

Chaque jour vous répondez simplement “oui » ou “non » et vous regardez la tendance qui se dessine à la fin de chaque semaine.


Enorme ? – c’est la raison même de l’appel extérieur ! Votre interrogateur ne juge pas, mais pose toutes ces questions mécaniquement.

Alors ? Savez-vous déjà quel sujet mérite votre attention ?